宁荣荣笑容并没有维持太长时间。
“你们怎么不跑”大师冷冷的声音响起。
“呃……我也要跑”宁荣荣吃惊的看着大师。
大师道：“我刚才说的是，你们全部都要受到惩罚。”
宁荣荣顿时有些急了，“可是，这不公平，我并没有犯错啊！”
大师淡然道：“我问你，他们是你什么人”
宁荣荣愣了一下，“同学，伙伴。”
大师道：“有一句话叫同甘共苦，你听过没有你们是伙伴，想要成为可以将自己后背交托给对方的伙伴，你觉得自己应该看着他们受到惩罚而自己休息么”
“我……”宁荣荣哑口无言，只好愤愤不平的跑了出去。
当八人先后来到学院门口的时候，他们发现，大师对他们的惩罚还是区别对待的，或者说，早就已经准备好了。
八个用竹子编织而成的竹筐里放着大小不同的石头，每一个竹筐上都有背带并且写着名字。
其中，唐三、戴沐白、马红俊三人竹筐里的石头是最大的，小舞和朱竹清、奥斯卡、沈四人次之，宁荣荣竹筐里的石头最小。
大师看着背起竹筐跑远的八人，僵硬的面庞上不禁流露出一丝淡淡的微笑。
“在不使用魂力的情况下负重长距离跑，这惩罚是不是重了点那可是数百公里。别说中午，天黑恐怕他们也完不成吧。没想到你比我还狠。”
弗兰德不知道什么时候已经来到了大师身边，有些担忧的说道。
大师淡然道：“吃得苦中苦，方为人上人。我仔细计算过他们的身体状况。不会累坏他们的。更何况，你认为他们早餐吃的那么好，就白吃了么不经过同甘共苦的阶段，他们怎么能成为将后背相互交托的真正伙伴”
背上竹筐，唐三和戴沐白二人一马当先狂奔而出。直到跑起来，他们才意识到这个惩罚果然很重。
如果可以使用魂力，六、七十公里的距离半天的时间对他们来说并没有什么问题，甚至很轻松就能完成。可是，在不使用魂力还要负重的情况下，那就不是容易能够完成的了。
“沐白，我们先停一下吧。”奔跑中的唐三突然停下了脚步。此时，才跑出不远，他的额头上已经微微见汗。
两人之前虽然都消耗了魂力，但此时是不使用魂力的奔跑，在体力上，他们显然是史莱克七怪中最好的，此时，沈修、小舞、马红俊和奥斯卡已经落后数百米了，后面的朱竹清已经追上了他们的脚步，宁荣荣落在最后面。
“小三，怎么了”戴沐白也停了下来，有些疑惑的看着唐三，“十个来回可不短呢，赶快跑吧。”
唐三道：“沐白，还记得么老师刚才在我们出之前说过，我们是一个整体，他要求我们共同完成这次惩罚。你看，竹清和荣荣也和我们一起受罚了。除了我要跑十二个来回以外，你们也必须同时完成。以我对老师的了解，这次他不只是要惩罚我们，同时也是让我们锻炼身体，昨天老师才和我说过，身体是魂师的基础，我能够越级吸收人面魔蛛魂环，就和身体素质有关。更加重要的是，这次惩罚恐怕也是老师对我们的一次考验，他要考验的，就是我们的集体性。我们是一个整体，论体力，或许你、我能够支持，可他们却未必。我看，我们必须要想些办法，看如何能够让大家共同完成这次考验。”
很快，后面的六人跟了上来，沈修微微喘着气道，“三哥，你说得对，我们的负重有所不同，应该是义父刻意计算了我们体力能够承受的极限范围。这样吧，我们一共八个人，总共的负重也是固定的，只要能够带着这些负重完成惩罚自然就可以了，谁坚持不住了就先把石块取出来一些，让别人先负担一些，等缓过来了再拿回来，你们觉得怎么样”
奥斯卡嘿嘿一笑，“沈修你说得对。我看不如这样，我们八个人从现在开始，按照度最慢的那个匀跑，这样大家就能够聚集在一起，而匀又是最节省体力的。等到谁坚持不住了，再相互帮助调整负重，这样一来，就能够尽可能的节省体力。”
戴沐白在众人中年纪最大，实力也是最强的，展现出老大应有的带头作用，“别废话了。说话也会浪费体力，我们跑吧。就按照小修和小奥说的办。”
当下，八人重新开始了他们的长跑之旅。
毋庸置疑，在八人中，自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和宁荣荣体力最差，沈修从小跟着唐三早起锻炼，身体又是经过系统改造的，体力比他们两个好上一点，但同样，他的负重也是比奥斯卡和宁荣荣重上一点的。
第一个往返就在这种匀中跑完了全程。
真正跑起来，众人才逐渐感觉到负重带来的压力，如果只是普通的跑步，就算不实用魂力，这一个来回六公里左右地路程对他们来说都谈不上什么负荷。魂力对身体的改造令他们有着远常人的体能，就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。
有了负重，身体明显变得不适应，一个来回下来，宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背，沈修额边的碎发也被汗珠打湿了，其他人也都露出了些许疲态。
唐三和戴沐白身上的负重，是一块十五公斤中的石块。沈修、小舞、朱竹清和马红俊身上的负重是十公斤。宁荣荣和奥斯卡虽然只有五公斤，但此时他们的感觉却像是背负着一座大山似的，身体越来越沉，只能咬牙保持着匀。